Découvrez nos articles sur la médecine Alternative ou douce
La médecine alternative vous offre des solutions de bien être en complément d'une médecine traditionnelle. L'hypnose, la réflexologie, le magnétisme, le Reiki, l'aromathérapie, ... font partie des médecines alternatives qui peuvent vous apporter un bien être et soulager vos maux. Chacun se tournera vers la pratique qui lui semble la mieux correspondre à ses attentes et son feeling.
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L'Ayurveda
L'
Ayurveda est une médecine douce, traditionnelle originaire d'Inde, elle est avant tout un art de vivre complet qui englobe tous les aspects de notre être (abstraits, matériel, corps, existence, ...), un moyen de mieux comprendre sa vraie nature.
La Sophrologie
La
Sophrologie utilise la relaxation et la respiration comme principale base d'objectif de bien être. Elle a pour but d'avoir une influence positive sur tout notre être, de penser positivement, de ne pas être dans le jugement afin de mieux accorder corps et mental.
Le Shiatsu
Le
Shiatsu utilise le toucher pour rétablir au corps son équilibre. Reconnu par le ministère de la santé comme une médecine à part entière, cette méthode de relaxation et de bien-être s'adresse à tout le monde et peut soulager bon nombre de maux.
Le Reiki
Le
Reiki est une méthode de soin énergétique par imposition des mains sur 21 points spécifique du corps. Cette méthode est basée sur un échange d'énergie entre le patient et le praticien. Les séances peuvent être effectuées à distance tout comme le magnétisme. Découvrez les bienfaits du Reiki dans notre article sur cette médecine douce.
Les médecines douces
Les
médecines douces aussi appelées médecines alternatives ou naturelles, sont utilisées depuis des siècles. Les utiliser en parallèle de la médecine traditionnelle est de plus en plus courant pour notre bien-être et le rééquilibrage de nos énergies.
L'Etiopathie
L'
Etiopathie est une médecine douce de type thérapie manuelle (tout comme l'ostéopathie). Reconnue par l'organisation mondiale de la santé (OMS), elle tente de chercher à traiter les causes de la maladie et non uniquement les symptômes.
La Massothérapie
La
massothérapie est une médecine douce de thérapie manuelle qui consiste à travers le massage à détendre les muscles et à se relaxer physiquement et mentalement. Cette pratique, en utilisant toute une famille de méthodes, va stimuler des zones précises du corps pour atténuer les douleurs et traiter certaines maladies.
La Réflexologie
Médecine douce chinoise traditionnelle, la
Réflexologie consiste à masser les points réflexes sur les pieds ou les mains afin de stimuler notre capacité d'autoguérisson et non de traiter ou de diagnostiquer les troubles médicaux.
La Nutrithérapie
La
Nutrithérapie s'intéresse de très près à notre alimentation et sa qualité nutritionnelle. Elle possède à la fois une action préventive et une action thérapeutique complémentaire à la médecine traditionnelle pour notre bien-être.
La Lithothérapie
La
lithotherapie est l'une des plus anciennes façons de se soigner avec des pierres, c'est une méthode naturelle de soin par des minéraux. Certaines pierres permettent de soulager, calmer le stress et l'angoisse et même guérir. C'est en Egypte ancienne qu'on s'intéresse aux couleurs des pierres et à leurs bienfaits puisque les pharaons portaient des colliers pour aider à la guérison. Peu à peu, la lithothérapie s'installe partout dans le monde jusqu'en Europe.